SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Od kilkunastu do dwudziestu paru minut, co do biegania to jaki jest sens? Możesz pobiegać te 10 minut i potraktować to jako część rozgrzewki.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 11:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bierz najtańszy jaki jest, sfd albo vitalmax

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 10:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jaki jest sens w robieniu cheat meal'a na redukcji jeśli waga leci bez tego? ;p

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-02 16:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No ale jaki jest sens przyjmowania takich dawek bo nie do końca rozumiem? Podeślij jakiś konkretny art jak możesz, moim zdaniem nie ma sensu przyjmować więcej niż 3g. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-09-15 22:39:53

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-15 22:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy czas na zmiany?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jaki jest cel twojego treningu? Chcesz poprawić ogólną kondycję czy nabrać mięśni; a może celujesz w zwiększenie siły? Tu nie ma jednoznacznych odpowiedzi na twoje pytanie. Osobiście uważam, ze 8 tygodni /w treningu na masę i siłę zresztą też/ to trochę za krótki okres żeby wykorzystać na maxa dany trening. Obserwując ludzi trenujących nowymi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2005-08-26 15:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a z ciekawości zapytam - piszesz że cwiczysz z głową - masz jakiś plan który mozesz wkleić? i jaki jest twój cel treningowy?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-01 21:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o ocenę diety na redukcję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zmniejsz białko do 2g/kg masy ciała. Zwiększyć możesz tłuszcze. Jaki jest cel posiłków z bananem? W dni wolne tyle samo kcal.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4316 Data: 2018-01-07 15:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JJGR i box VS krav maga

    Post
    Sztuki Walki

    Jednego nie kumam... dlaczego bezwzgledu na to jaki jest temat posu wszystkie tu gadki so jednakowe bo moja sztuka to... a twoja to... tak wiec temat postu " JJGR&BOX vs KRAVMAGA ".. cwicze krawke i chodza tam kolesie roznej masci byli bokserzy i kickbokserzy nawet jacys judocy i inni i kiedy dochodzi do sparingu wtedy w pewien [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8211 Data: 2002-12-12 23:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak się wydaje, że masy jest mało, dopiero na żywo widać, jaki jest wielki Gratuluję Pepo uzyskania tak wybitnej formy, gratuluję zaparcia i dążenia do celu. (nie dziękuj). P.S.... to jak się robi 30 kg masy w rok, przy takim stażu ? <wow>

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-10 15:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest teraz najmniej bolesny prop? Testovis?

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-08 16:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jechalem na srodkach z alphy, ale skoro prowadzi Cie fachowiec to pewnie wie co robi, jaki jest ten cel w takim razie, redukcja?

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-01 23:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjedzie herold i zaanonsuje? %-) Oczekuję zatem! jaki jest latest estimate?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-30 14:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjedzie herold i zaanonsuje? %-) Oczekuję zatem! jaki jest latest estimate? Diabli wią, urlop po drodze, kto wie czy się nie spasę jak świnka %-) Nanit, ja ostatnio wydałam 6k na komputer, a ciuchów nie kupowałam prawie dwa lata :D Mam tak samo %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-30 14:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja się przekonywałam 8 lat. musiałam zacząć ważyć pow. 80kg po moich "dietach" żeby się w końcu przekonać. Nie wiem jaki jest pułap koleżanki i ile lat już próbuje na własną rękę, ale najwidoczniej za krótko.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-01 09:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    Eeeeeeee Mit20, słyszysz mnie (a raczej widzisz moje literki)???? Jak tak to w wypowiedzi wyżej prosiłem cię o link do postu albo stronki, z której masz te fotki. Ja ich jeszcze nie widziałem i niemam czasu sam szukać bo sami wiecie jaki jest los ucznia tylko kucie i kucie. Z góry dzięki za te linki. Pozdrawiam!!! "TOBIE OJCZYZNO!"

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-17 23:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    nooo ciekawe jaki jest w środku,bo z zewnątrz wypieczony i pięknie pachnie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-11 20:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a kto ten spam robi? Nik inny tylko wy!. I dziennik jest jaki jest po redukcji zrobię nowy.

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-23 23:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs piłkarski

    Post
    Piłka Nożna

    Jaki jest dotychczasowy bilans meczy reprezentacji Polski i Irlandi Płn?

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-02 11:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    dziewczyny a jaki jest glowny plus takiego treningu obwodowego ?

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 18:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    Nie wstydź się :) To wiemy, że Kaszka i Cru są śliczne i inteligentne. A jaki jest Bull? :D

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 20:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)